【まだ間に合う】20代のM字はげ、進行を止める唯一の対策とは？

【まだ間に合う】20代のM字はげ
進行を止める唯一の対策とは？

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「鏡を見るたび、生え際が後退している気がする…」
「まだ20代なのに、なんで俺だけ…？」
「周りの目が気になって、自信が持てない…」

もし、あなたがそう感じているなら、絶望する必要はありません。

なぜなら、20代のM字はげは“手遅れ”ではなく、1日でも早く正しい対策を始めれば、未来は変えられるからです。

この記事では、気休めのセルフケアであなたの貴重な時間とお金を無駄にする前に、医学的根拠に基づいた「たった一つの賢い対策」をご紹介します。

20代のM字はげに悩むあなたへ
  • その悩み、原因はAGA
    20代のM字はげは、ほぼ100%AGA（男性型脱毛症）という進行性の病気です。
  • AGAに市販の育毛剤は効かない
    AGAの原因（悪玉ホルモン）に作用しないため、時間とお金の無駄になる可能性が非常に高いです。
  • 最適解はAGAクリニックで治療
    月々1,000円台から始められる「オンラインAGAクリニック」が、コスパ・タイパに優れた唯一の根本対策です。

20代のM字はげ
その正体は「AGA」です

結論からお伝えします。

20代で始まるM字の薄毛は、ほぼ100%、AGA（男性型脱毛症）という“進行性の病気”です。

これは「年のせい」や「生活習慣の乱れ」だけで起こるものではありません。

AGAの正体は、DHT（ジヒドロテストステロン）という悪玉ホルモン。

このDHTが「髪の毛を抜けさせろ！」という強力な指令を出すことで、あなたの生え際は少しずつ後退していくのです。

重要なことなので繰り返します。「AGAは進行性」です。

つまり、何もしなければ、その進行が自然に止まることはありません。

なぜ？20代のM字はげに
市販ケアが効かない「2つの理由」

ではなぜ、ドラッグストアで売っている数千円の育毛剤や高級シャンプーでは、この進行を止められないのでしょうか？

答えはシンプルです。

  • 市販の育毛剤
    → 頭皮環境を整えるだけで、AGAの原因にはアプローチできない。
  • 生活習慣の改善
    → 非常に大切ですが、それだけでAGAの進行を止めることは困難。

頭皮の血行を良くしたり、環境を整えることはできても、肝心の「抜けろ」という指令は止まらない。

これでは、穴の空いたバケツで水を汲むようなもので、気休めにしかなりません。

気休めの対策に毎月数千円を払い続け、効果が出ないまま時間だけが過ぎていく…

その結末は、あなたも想像したくないはずです。

【結論】20代のM字はげ対策は
「AGAクリニック」が唯一の正解

では、どうすればいいのか？

答えは、AGAの原因に医学的根拠を持って直接アプローチすること。それを実現できる唯一の場所が「AGAクリニック」です。

「でも、治療は高額で、通う時間もない…」

そんな20代の悩みをすべて解決するのが「AGAクリニック」です。

AGAクリニック 市販の育毛ケア
効果
発毛/進行抑制
（医薬品）
育毛・環境改善
（気休め）
費用  
月1,000円~
月2,000円~8,000円
時間
自宅で最短10分
店舗へ買いに行く手間
プライバシー
誰にも会わずに完結
店頭で買うの恥ずかしい

理由①：コスパが最強だから

驚くかもしれませんが、クリニックの治療は月々1,000円台から始められます。

効果が不確かな育毛剤よりも安く、医学的根拠のある治療が受けられるのです。

これは賢いあなたなら、どちらが優れた「自己投資」か、すぐにわかるはず。

理由②：タイパが最強だから

忙しい仕事の合間でも、、スマホ一つ最短10分で診察は完結。

薬は自宅や指定の場所に届けてもらえます。面倒な通院は一切不要です。

理由③：「若いからこそ」効果が出やすい

AGAは進行する病気なので、放置するとどんどん悪化し、症状が進むと改善が難しくなり、費用も増えてしまいます。

逆に言うと、若いうちに治療を始めるほど、効果を実感しやすいということ。

生え際が後退しきって“手遅れ”になる前に始める「今」が、一番のチャンスなのです。

M字はげのせいで自信を失い、これからの人生を棒に振るなんて、あまりにもったいない。

ここからは、賢い20代に選ばれている信頼できるAGAクリニックをご紹介します。

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人気のAGAクリニック
おすすめTOP3比較表

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ホントに効果ある？
AGA治療を受けた方へのアンケート

AGA治療は、受けた方の多くが効果を実感しています。

AGA治療を受けて

発毛を実感した人

AGA治療をもっと早く

始めれば良かったと思った人

*参考：クリニックフォアアンケート調査結果(648名：2022年7月10日～2022年8月2日)

少しでも気になったら、早めに医師に相談することで、改善する確率が大きく高まります。

＼ココだけ見ればOK！／
後悔しないAGAクリニックの
選び方2つのポイント

ここからは、AGAクリニックの選び方の2つのポイントを解説します。

POINT 01

症状に合わせた治療が可能か！

POINT 02

継続しやすい価格設定か！

まず、多くのクリニックでは、扱う薬の種類はほぼ同じということを覚えておきましょう。

自分の症状に合う治療には、必ず適正な容量があります。

なので、多くの容量を揃えるクリニックを選ぶのは大前提。

ただし自由診療だから同じ薬でも値段が違うので要注意です！

AGAクリニックの選び方まとめ

成分の含有量別の取り扱いとプラン数が多く、続けやすい価格設定のクリニックを選びましょう！

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TOP3の詳細


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DMMクリニック

基本情報

おすすめポイント

  • お薬代6か月分無料！継続もコスパ◎
  • ミノキシジル5.0mgがコスパ良く試せる！
  • 定期期間の縛りなく、いつでも解約可能*④
  • お薬が合わなかったら、全額返金保証で安心*⑤
  • AGAの進行度に合わせた処方が可能！
  • 24時間診療だから利用しやすい
  • お薬は最短当日発送*⑥

口コミまとめ

  • 時間がない人にぴったりのおうちAGA！時間に無駄が生まれない
  • 土日でもAGA診察可能なので仕事の予定に合わせやすい
  • 行く必要が無いので手間と交通費が省け節約できる
  • AGA治療の医師に相談できる環境が整っている
  • AGA治療の診察がやや雑だった
  • 料金がやや高く単月利用とまとめ払いで金額が変わる
    引用：みん評

使いやすさ、薬・プランの充実度、継続価格で優れたDMMクリニック！

AGA治療は継続が大切、総合1位のDMMクリニックなら、治療内容・費用・効果のすべてに納得！

相談無料なので、気軽に始めてみましょう！

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DMMクリニック※①フィナステリド単剤、12か月プラン契約時に6か月分無料。クーポンコード「docfina」と入力
DMMクリニック※②診療件数は2022年4月〜2024年10月の期間における診療プラットフォーム「DMMクリニック」を利用した診療の実績（全診療科目のお薬の発送実績及び診療件数を含む）です。 ※診療は提携先医療機関が行います。
DMMクリニック※③発毛ライトプラン12か月プラン契約時に6か月分無料。クーポンコード「docaga」と入力
DMMクリニック※④単月プランのみ
DMMクリニック※⑤男性AGAの全プラン、その他商品、単剤処方の1カ月定期便を選択の場合（その他適用条件あり）
DMMクリニック※⑥東京と大阪のエリアにおいて8:00～20:00で対応しています。エリアごとに当日便の利用金額が異なります。


クリニックフォア

基本情報

おすすめポイント

  • 最大で予防1カ月・発毛6か月のお薬代0円！※①②③
  • 診療実績300万件以上*④
  • 安心の全額返金保証制度あり
  • お薬は最短当日発送

口コミまとめ

  • クリニックに行く必要がないので楽
  • その日診察して次の日薬が届く
  • 電話相手に見下される言い方で対応された
  • 予約もwebで希望して電話がかかってくるので面倒くさい
  • 流れ作業で何も診察らしい診察が無かった
    引用：みん評

クリニックフォアは豊富な診療実績を持つ全国展開いる医療機関！

相談のみだと1,650円かかるので要注意！

クリニックフォア※① クーポン適用および定期配送・フィナステリド処方の場合。決済ページのクーポン欄に「YOBO2024C」と入力
クリニックフォア※② 予防プラン初回定期購入の場合で計算。自由診療・保険適用外
クリニックフォア※③ クーポン適用および定期配送・発毛ライトプランの場合。決済ページのクーポン欄に「AGA2024C」と入力
クリニックフォア※④ 2020年4月〜2024年2月当院の診療実績（お薬の発送実績を含む）


Oops HAIR

基本情報

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  • パッケージデザインがオシャレで若者に人気
  • 来院不要、初診から処方
  • 全額返金制度あり

口コミまとめ

  • 医師の診療と薬の処方までスムーズに利用できる
  • 承認されたフィナステリドにこだわっているのは安心
  • シンプルに抜け毛が増えた。電話診察も態度が最悪。
  • 広告によって価格がバラバラで、高い金額で買う羽目に
  • 解約するのにめっちゃ手間かかった
    引用：みん評

Oopsは、国内承認フィナステリドを推奨しつつ、手頃な海外製薬品も処方可能！

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Oops HAIR ※① 2021年4月からの実績

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DMMクリニック※③発毛ライトプラン12か月プラン契約時に6か月分無料。クーポンコード「docaga」と入力
DMMクリニック※④単月プランのみ
DMMクリニック※⑤男性AGAの全プラン、その他商品、単剤処方の1カ月定期便を選択の場合（その他適用条件あり）
DMMクリニック※⑥東京と大阪のエリアにおいて8:00～20:00で対応しています。エリアごとに当日便の利用金額が異なります。

FAQ

クリニックによって薬の料金や治療方法には差があります。

ただし、処方される薬は基本的に同じため、費用やアフターサービスを基準にクリニックを選ぶと良いでしょう。服薬（フィナステリド・デュタステリド）だけで抜け毛を予防できることも多いです。

AGA治療は、始める年齢に決まりはありません。以下の症状があれば、早めの受診をおすすめします。

  • 髪が細くなった
  • 抜け毛が増えた
  • 生え際や頭頂部が薄くなった（M字ハゲやつむじハゲ）
  • 頭皮に赤みやかゆみ、ベタつきがある
  • 髪のセットがしにくい

AGAは10〜20代でも発症することがあり、「若いから」と放置すると症状が進行します。薄毛が目立つ前に受診すれば、内服薬（フィナステリド・デュタステリド）だけで抜け毛を予防できることも多いです。

AGA治療の効果には個人差がありますが、早い人で3ヶ月、遅くても6ヶ月〜1年ほどで実感することが多いとされています。

フィナステリド服用では、1年後に約6割の人が改善を実感したとのデータがあります（日本皮膚科学会）。ただし、毛が完全に抜けている箇所が多いなど進行が進んでいる場合、効果が出るまで時間がかかり、改善しにくいこともあります。

進行初期に治療を始めると効果が高いため、早めの受診が重要です。また、生活習慣もAGAの進行に影響を与えるため、飲酒や喫煙を控え、十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけると、治療効果が得られやすくなります。

ミノキシジルやフィナステリド・デュタステリドなどのAGA治療薬を個人輸入すると安いと思うかもしれません。

しかし、個人輸入の薬には以下のリスクがあります：

  • 中身が別のものにすり替えられている
  • 有効成分が含まれていない
  • 成分や分量が表記と異なる
  • 日本で認可されていない成分や有害物質が含まれている

このような偽造品や粗悪品では効果が得られないだけでなく、健康被害のリスクも高まります。さらに、個人輸入薬は「医薬品副作用被害救済制度」の対象外のため、副作用が生じても救済を受けられません。

安全にAGA治療を行うには、必ずクリニックを受診し、適切な処方を受けることが大切です。

薄毛を自力で治すことは難しいです。

薄毛はホルモンや遺伝によって引き起こされることが多いです。
根本的な改善のためには医学的な治療が必要なのでAGAクリニックに通うことをおすすめします。

AGA治療で使用される薬剤には、副作用が現れる場合があります。

  • ミノキシジルタブレット（内服薬）: めまい、頭痛、動悸、血圧低下、多毛症など
  • ミノキシジルローション（外用薬）: かゆみ、発疹、皮膚炎、紅斑など
  • フィナステリド: 肝機能障害、性欲減退、勃起不全などの性機能障害、抑うつ症状など
  • デュタステリド: 肝機能障害、性欲減退、勃起不全などの性機能障害、抑うつ症状、蕁麻疹など

ただし、「Oops HAIR」の調査では、副作用が出た人は1.3％と少なく、多くの人が問題なく治療を続けています。

副作用の有無は体質などによります。症状が出た場合は、服薬量の調整や別の治療法への変更が可能なので、必ず医師に相談してください。

主な原因は「遺伝」と「男性ホルモン（DHT）」です。

男性ホルモン「テストステロン」は、「5αリダクターゼ」という酵素によって「DHT」に変換されます。このDHTが毛乳頭細胞と結びつき、ヘアサイクルを乱して脱毛を引き起こします。

「5αリダクターゼ」の活性度や受容体の数は遺伝で決まり、家族に薄毛の人がいると、薄毛になる可能性が高まります。

さらに、偏った食事、飲酒、喫煙、ストレス、睡眠不足もAGAの進行を促す要因とされています。

円形脱毛症が短期間で特定の箇所の毛が抜けるのに対し、AGAは生え際や頭頂部から徐々に薄くなるのが特徴です。

発症時期や進行具合には個人差があり、10代で始まることもあります。

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当サイトについて

当サイトの比較は、独自の調査や取材などを実施した上で、実際にAGAクリニックを利用したユーザーの口コミを含めて総合的に制作しています。今後も定期的に調査を実施し更新していきます。

＜調査概要＞

  • 調査企画： グッドチョイス
  • 調査目的： AGAクリニック等に対する実態と意識調査を行い、優良サービスを紹介する
  • 調査方法： WEBアンケート
  • 調査対象： 日本国内・調査対象者： 20才以上の男女（AGAクリニック利用経験者）
  • 調査実施期間： 2023年3月1日～現在まで随時
  • 有効回答： 男女187名